Галина Турецкая. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания!
Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов. Вы узнаете, как применить практические советы, и получите пошаговый план работы над собой.
С авторской методикой процесс похудения станет увлекательным, как никогда: 25 упражнений поданы в формате увлекательной игры. Выберите понравившиеся или выполните их все, чтобы раз и навсегда победить «босса» – лишний вес.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Книги и аудиокниги по теме:
Хосе Стивенс. Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
Хосе Стивенс. Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем ...
Инна Литвиненко. Любовь – не боль
Инна Литвиненко. Любовь – не боль Любовь – самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то с вами что-то не так ...
Лора Фридман Уильямс. Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
Лора Фридман Уильямс. Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода В аудиокниге Лоры Фридман Уильямс «Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода» откровенные, ...
Татьяна Мельник. Правила роскошной женщины. Тайная комната
Татьяна Мельник. Правила роскошной женщины. Тайная комната Татьяна Мельник – автор трансформационного курса для женщин – в своей новой книге продолжает мотивировать женщин на успех и счастливую ...
Кэрри Коэн. Без ума от тебя
Кэрри Коэн. Без ума от тебя Зависимость от любви и секса окружена ореолом тайны и стыда. Не всякий психолог умеет с ней работать, и получить помощь бывает ...
Присоединяйтесь к нам!
